COPD-Betroffene leiden häufig unter Atemnot, Husten und (teils) Auswurf. Gewohnte Aktivitäten sind nicht mehr durchführbar, eine immer grösser werdende Isolation ist die Folge. Dank der Patientenschulung resp. des Selbstmanagement-Coachings der Lungenliga lernen Betroffene, mit der Krankheit besser umzugehen. Dies entlastet sowohl sie selbst und ihre Angehörigen als auch die Ärzte und das medizinische Fachpersonal.

Wovon profitieren Sie?

Sie entwickeln:

• einen besseren Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf
• ein besseres Krankheitsverständnis
• mehr Sicherheit im Alltag
• mehr Energie im Alltag
• mehr Lebensqualität

Was bieten wir?
Sie nehmen in einer kleinen Gruppe am Coaching teil und erarbeiten zusammen mit unserem Expertenteam (Lungenfacharzt und Fachpersonen der Lungenliga) eine optimale, individuelle Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung. 

Folgende Inhalte werden behandelt:

• Modul 1 – COPD: Ursachen und Auswirkungen
• Modul 2 – Medikamente und Aktionsplan: Anwendung und Umsetzung
• Modul 3 – Atem- und Hustentechniken: Gewusst wie
• Modul 4 – Alltagsplanung: So meistere ich meinen Alltag
• Modul 5 – Körperliche Aktivität: Mit kleinen Schritten zum Ziel
• Modul 6 – Ernährung, Rauchen und Psyche: Chancen und Risiken

Ausserdem profitieren Sie von drei individuellen Sitzungen in der Kursperiode. Aber auch nach der sechswöchigen Schulung sind wir für Sie da: Während 12 Monaten bieten wir Ihnen eine professionelle 1:1-Beratung und -Betreuung.

Wer kann teilnehmen?
Alle COPD-Betroffenen und ihre Angehörigen sind herzlich willkommen.

Termine und Dauer: 
6 Module (jeweils 1x pro Woche um 14.00 – 16.00 Uhr)

-    Modul 1: Dienstag, 22. April 2025
-    Modul 2: Dienstag, 29. April 2025 (mit dem Programmpneumologen Dr. Matthias Frasnelli)
-    Modul 3: Dienstag, 6. Mai 2025
-    Modul 4: Dienstag, 13. Mai 2025
-    Modul 5: Dienstag, 20. Mai 2025
-    (Pause)
-    Modul 6: Dienstag, 3. Juni 2025
 

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